VOLUME UDARA PERNAFASAN
hiii sahabat IPA ini adalah bebrapa tulisan blog pertama ku......semoga bermanfaat. kali ini saya akan membahas volume udara pernafasan. nah.....materi ini biasanya kita temukan kelas berapa ya???? yak benar kelas XI semester genap. kebetulan materi ini menarik menurutku. so langsung to the point aj..................
volume udara pernafasan adalah jumlah udara pernafasan yang keluar masuk melalui sistem pernafasan. volume udara pernafasan dapat dibedakan menjadi beberapa macam sebagai berikut :
volume tidal (tidal volume), yaitu volume udara pernafasan biasa, besarnya kurang lebih 500 cc atau 500 ml.
volume cadangan inspirasi (inspiratory reserve volume) atau udara komplementer, yaitu udara yang masih dapat dimasukkan secara maksimal setelah melakukan inspirasi biasa, besarnya kurang lebih 1500 cc atau 1500 ml.
volume cadangan ekspirasi atau udara suplementer adalah udara yang masih dapat dikeluarkan secara maksimal setelah melakukan ekspirasi biasa, besarnya kurang lebih 1500 cc atau 1500 ml.
volume sisa/residu yaitu, volume udara yang masih tersisa didalam paru-paru setelah melakukan ekspirasi maksimal, besarnya kurang lebih 1000 cc atau 1000ml.
kapasitas vital , yaitu volume udara yang dapat dikeluarkan semaksima; mungkin setelah melakukan inspirasi maksimal, besarnya kurang lebih 3500cc atsu 3500 ml. kapasitas vital adalah jumlah dari volume tidal ditambahvolume cadangan inspirasi dan volume cadangan ekspirasi.
volume total paru-paru (total long volume) yaitu volume udara yang dapat ditampung paru-paru semaksimal mungkin, besarnya kurang lebih 4500cc atau 4500 ml. volume total paru-paru merupakan jumlah dari volume sisa ditambah kapasitas vital.
nah setelah kita mengetahui itu sewajibnya kita menjaga kualitas paru-paru kita. dengan cara berolah raga melatih pernafan ,yahhh untung-untung yang ikut pencak silat pasti ada latihan pernafasan......cukup sampai disini ...semoga bermanfaat yaa guysss :) :)
